5.8 km | 03:52:46 | 40:14/km日期: 2023-11-11 09:59 - 總爬升: 425 m - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 17066 - 平均步頻: 73 - 平均步幅: 33 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 31'47" / 42'59" / 40'20" / 49'30" / 39'07" / 37'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 32'31" | 1000 / 1000 | 80 / 38 |
| 2 | | 43'35" (+11'04") | 1000 / 2000 | 76 / 29 |
| 3 | | 42'40" (+10'09") | 1000 / 3000 | 74 / 31 |
| 4 | | 48'29" (+15'58") | 1000 / 4000 | 65 / 31 |
| 5 | | 39'14" (+06'43") | 1000 / 5001 | 67 / 37 |
| 6 | | 33'27" (+00'56") | 782 / 5783 | 79 / 37 |
11月累積里程 : 168.18 km
MW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'47" | 00:31'47" |
| 2 | 42'59" | 01:14'46" |
| 3 | 40'20" | 01:55'06" |
| 4 | 49'30" | 02:44'36" |
| 5 | 39'07" | 03:23'43" |
| 5.8 | 37'03" | 03:52'46" |
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