2.1 km | 00:27:30 | 13:06/km日期: 2023-11-16 05:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 150
Pace: 12'54" / 13'36" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'18" | 550 / 550 |
| 2 | | 14'00" (+02'42") | 436 / 986 |
| 3 | | 12'43" (+01'25") | 539 / 1525 |
| 4 | | 14'28" (+03'10") | 573 / 2099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.87 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'54" | 00:12'54" |
| 2 | 13'36" | 00:26'30" |
| 2.1 | 10'25" | 00:27'32" |
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