6.7 km | 01:06:50 | 09:58/km日期: 2016-05-14 05:59 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
Pace: 08'28" / 10'02" / 10'51" / 09'25" / 08'19" / 10'30" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" | 994 / 994 |
| 2 | | 10'07" (+01'48") | 1008 / 2003 |
| 3 | | 10'48" (+02'29") | 1004 / 3007 |
| 4 | | 09'24" (+01'05") | 1000 / 4008 |
| 5 | | 08'21" (+00'02") | 995 / 5004 |
| 6 | | 10'29" (+02'10") | 1013 / 6017 |
| 7 | | 12'56" (+04'37") | 704 / 6722 |
很懶散的跑著，幾乎提不起勁來，而且等一下還得去考場關心學生呢！
今天也是國中會考的第一天呢！全家人也得再去神岡，明天的比賽，中午到台中的鮮友火鍋，慶祝弟弟難得考試順利。
5月累積里程 : 600.20 km
Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 10'02" | 00:18'30" |
| 3 | 10'51" | 00:29'21" |
| 4 | 09'25" | 00:38'46" |
| 5 | 08'19" | 00:47'05" |
| 6 | 10'30" | 00:57'35" |
| 6.7 | 12'48" | 01:06'50" |
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