12.0 km | 01:22:02 | 06:50/km| 官方成績 |
| 日期 | 2023-12-10 |
| 成績 | 01:22:02 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:50/km |
日期: 2023-12-10 06:50 - 地點: 故宮南院 - 平均心率: 145 - 卡路里: 577 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71.9
賽前宣言: 🥹
賽後評分: 晶片兌換的物品\n是其他場賽事的\n建議兌換的物品可以是品牌產品較理想
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
16.66 km 
LI-NING FEIDIAN DISCOVERY 累積 :
11.6 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'13" | 00:12'20" |
| 3 | 06'42" | 00:19'02" |
| 4 | 06'28" | 00:25'30" |
| 5 | 06'40" | 00:32'10" |
| 6 | 06'38" | 00:38'48" |
| 7 | 09'18" | 00:48'06" |
| 8 | 06'45" | 00:54'51" |
| 9 | 07'09" | 01:02'00" |
| 10 | 07'48" | 01:09'48" |
| 11 | 07'20" | 01:17'08" |
| 11.6 | 07'33" | 01:22'02" |
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