5.1 km | 00:36:42 | 07:11/km日期: 2023-12-16 16:32 - 平均心率: 112 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 53.5
Pace: 07'32" / 07'31" / 07'16" / 07'09" / 06'35" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'04") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
214.69 km 
美津農 rebilion flash 累積 :
578.1 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'31" | 00:15'03" |
| 3 | 07'16" | 00:22'19" |
| 4 | 07'09" | 00:29'28" |
| 5 | 06'35" | 00:36'03" |
| 5.1 | 06'42" | 00:36'44" |
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