6.2 km | 00:40:56 | 06:38/km日期: 2024-01-17 17:19 - 地點: 台南東區 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 151 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 64.7
Pace: 09'48" / 06'39" / 06'43" / 07'05" / 06'35" / 05'55" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+01'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'09") | 167 / 6167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
345.57 km 
Mizuno Enerzy 累積 :
1823.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 06'39" | 00:16'27" |
| 3 | 06'43" | 00:23'10" |
| 4 | 07'05" | 00:30'15" |
| 5 | 06'35" | 00:36'50" |
| 6 | 05'55" | 00:42'45" |
| 6.2 | 06'09" | 00:43'47" |
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