Hui Tsen 2016/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Hui Tsen 高雄
ID 272415

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1.5 km + 40.0 km + 10.0 km | 02:24:21

2016翡翠灣亞洲盃鐵人三項錦標賽暨海峽盃邀請賽

官方成績
日期	2016-06-05
成績	02:24:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

日期: 2016-06-05 06:07 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 91%

基本訓練

6月累積里程 : 10.00 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	07'38"	00:14'33"
3	08'02"	00:22'35"
4	08'36"	00:31'11"
5	12'55"	00:44'06"
6	10'18"	00:54'24"
7	08'19"	01:02'43"
8	09'46"	01:12'29"
9	09'32"	01:22'01"
10	09'14"	01:31'15"
11	08'51"	01:40'06"
12	10'05"	01:50'11"
13	12'12"	02:02'23"
14	08'27"	02:10'50"
15	09'05"	02:19'55"
15.3	16'24"	02:24'58"

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朋友動態

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