3.6 km | 00:27:42 | 07:36/km日期: 2024-02-01 19:31 - 平均心率: 161 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 80.2
Pace: 08'04" / 07'33" / 09'49" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 07'41" (+00'08") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 07'33" | 440 / 3640 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 107.83 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'33" | 00:15'37" |
| 3 | 09'49" | 00:25'26" |
| 3.6 | 07'19" | 00:30'07" |
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