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蔡仁傑
新北市
ID 429567
15 位追隨者
跑鞋 (
4
)
ASICS gel-pulse13
已使用了 3 個月 25 天
共跑了 131.3 km
我要評分
Adidas pure boost 22_藍紫
已使用了 6 個月 12 天
共跑了 206.4 km
我要評分
Nike React Infinity_紫黑
已使用了 11 個月 29 天
共跑了 394.7 km
我要評分
adidas _ADISTAR GX2995_黑_27
已使用了 1 年 5 個月 30 天
共跑了 265.7 km
我要評分
單車 (
4
)
Giant FastRoad AD2
已使用了 9 個月 27 天
共騎了 535.4 km
GIANT_ESCAPE2
已使用了 2 年 6 個月 16 天
共騎了 27.2 km
Ubike
已使用了 4 年 3 個月 8 天
共騎了 234.9 km
Giant TCR ADVANCED 1-KOM
已使用了 5 年 8 個月 3 天
共騎了 9652.0 km
賽事 (
5
)
最佳成績:
半馬 : 02:10:36
即將參加 :
2024 華航馬拉松-星光夜跑
10/12
剩餘天數 :
20
第一次夜跑!
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
10/27
剩餘天數 :
35
第二次10km,下次換半馬!
2024 南山人壽臺北城市創意路跑
11/10
剩餘天數 :
49
2024 Mother Marathon 北港媽祖盃全國馬拉松
12/22
剩餘天數 :
91
2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12
剩餘天數 :
112
跑齡 : 5 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
8432.0 km |
11941.9 km
2024 年 :
1159.6 km |
1706.1 km
2024
(km)
(km)
Sep
71.3
49.8
Aug
122.1
406.6
Jul
131.3
322.9
Jun
120.7
256.1
May
168.3
139.2
Apr
144.9
74.5
朋友 (
30
)
群組 (
1
)
尋找社團
拾酒健身
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粉絲專頁 (
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建立粉絲專頁
里程碑 (
17
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2024/07/30
恭喜 蔡仁傑 獲得 5000 推
2023/12/03
賀!蔡仁傑 破PB - 半馬 | 02:10:36
2023/07/18
恭喜 蔡仁傑 獲得 4500 推
2023/05/21
恭喜 蔡仁傑 獲得 200 留言數
2023/03/05
賀!蔡仁傑 破PB - 半馬 | 02:12:54
2022/09/18
蔡仁傑 完成了初半馬! - 2022 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-新北場(由2022/5/1延期)
2022/08/12
恭喜 蔡仁傑 獲得 4000 推
2022/03/09
恭喜 蔡仁傑 獲得 150 留言數
2021/11/09
恭喜 蔡仁傑 獲得 3500 推
2021/05/11
恭喜 蔡仁傑 獲得 3000 推
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蔡仁傑
8.5 km
|
00:55:01
|
06:30/km
日期:
2024-03-08 05:22
-
地點:
安和國小
-
天氣:
晴
-
卡路里:
618 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'42"
(06'42")
06'42" (+01'03")
1000 / 1000
2
06'36"
(13'19")
06'36" (+00'57")
1000 / 2000
3
06'33"
(19'52")
06'33" (+00'54")
1000 / 3000
4
06'23"
(26'15")
06'23" (+00'44")
1000 / 4000
5
06'19"
(32'35")
06'19" (+00'40")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'24"
(38'00")
06'29" (+00'50")
834 / 5834
7
06'01"
(44'01")
06'01" (+00'22")
1000 / 6834
8
05'39"
(49'41")
05'39"
1000 / 7834
9
05'19"
(55'01")
08'30" (+02'51")
626 / 8460
3月累積里程 :
140.71 km
Nike React Infinity_紫黑 累積 :
394.7 km
TCX 2.0 上傳
| 6 months ago
C.C. Tai
和
費漢明
說推
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
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randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:20:07
|
00:00/100m
台中阿森
回應了 孫提陞的 訓練日誌 : "早"
王聖欣
上傳了新日誌
15.2 km
|
01:34:31
|
06:13/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:24:54
|
00:00/100m
randallkwo
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10.0 km
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01:17:06
|
07:42/km
Inna Chang
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4.8 km
|
00:34:00
|
07:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:57:33
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05:44/km
林淦鈿(淦哥)
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1.4 km
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00:09:13
|
06:33/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:50
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05:57/km
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4.5 km
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08:46/km
Inna Chang
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18.5 km
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17.1 km/h
王聖欣
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9.0 km
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Inna Chang
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1.6 km
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15:09/km
王聖欣
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7.5 km
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05:39/km
randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
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12.7 km
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01:21:49
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06:27/km
randallkwo
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王聖欣
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4.3 km
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08:28/km
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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06:15/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "😅"
Inna Chang
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Inna Chang
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0.2 km
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00:00/100m
Inna Chang
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0.1 km
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00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
給
2024第九屆花壇玄門山路跑
的評分(給 5 星) : "完賽會場舒服。"
鄭穗霓
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04:56:59
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20.3 km/h
鄭穗霓
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05:25:18
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20.6 km/h
鄭穗霓
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12.8 km/h
鄭穗霓
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14.0 km/h
鄭穗霓
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01:01:15
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07:39/km
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