李佳鴻 2024/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

李佳鴻嘉義
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7.0 km | 01:53:33 | 16:13/km

2024 大亞旺萊馬拉松

官方成績
日期	2024-03-31
成績	01:53:33
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	16:13/km

日期: 2024-03-31 06:34 - 地點: 大亞集團 - 天氣: 晴朗炎熱🥵 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93.6

嘉義

李佳鴻

·

基本訓練
--
113-03-31大亞旺萊馬拉松賽事活動

賽後評分: 非常棒的補給物資
給 5 星

3月累積里程 : 7.15 km

美津濃 WAVE-SKY5 累積 : 574.8 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

李佳鴻說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'56"	00:12'56"
2	11'34"	00:24'30"
3	16'38"	00:41'08"
4	18'25"	00:59'33"
5	19'59"	01:19'32"
6	13'02"	01:32'34"
7	13'40"	01:46'14"
7.2	47'40"	01:53'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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