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![]() 日期: 2024-04-07 18:11 - 平均心率: 109 - 卡路里: 58 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88.7 Pace: 17'19" / 20'42" /
4月累積里程 : 192.17 km ![]() Strava 上傳 | 10 months ago
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單車 (1) YouBike微笑單車 已使用了 4 年 1 個月 23 天 共騎了 304.9 km 賽事 (9) 首場馬拉松 : 2021杉林溪馬 最佳成績: 全馬 : 03:54:06 半馬 : 01:47:46 即將參加 : ![]() 03/02 剩餘天數 : 6 ![]() 03/16 剩餘天數 : 20 ![]() 03/23 剩餘天數 : 27 ![]() 04/20 剩餘天數 : 55 ![]() 05/25 剩餘天數 : 90 陪太座與友人去玩 ![]() 09/28 剩餘天數 : 216 預計跑百K就好 ![]() 10/19 剩餘天數 : 237 完賽就好 ![]() 11/16 剩餘天數 : 265 ![]() 11/23 剩餘天數 : 272 跑齡 : 6 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (44) 里程碑 (19) 2025/02/23 葉雲生 完成了第 40 馬! - 2025 第八屆奮起雲擁~159甲經典百K馬拉松挑戰賽2025/01/04 恭喜 葉雲生 獲得 2500 推 2024/09/28 葉雲生 完成了第 30 馬! - 2024 山城星光馬拉松 2024/07/07 恭喜 葉雲生 獲得 2000 推 2024/03/03 賀!葉雲生 破PB - 全馬 | 03:54:06 2023/12/16 葉雲生 完成了第 20 馬! - 2023 全台PAPAGO歡樂跑(蘆竹場) 2023/11/18 恭喜 葉雲生 獲得 1500 推 2023/05/20 恭喜 葉雲生 獲得 1000 推 2023/03/26 葉雲生 完成了第 10 馬! - 2023 神岡馬-神豐國際同濟會全國馬拉松 2022/12/18 賀!葉雲生 破PB - 42.0 km | 03:54:28 |
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