5.0 km | 00:32:56 | 06:32/km日期: 2024-05-04 15:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 75.4
Pace: 06'28" / 06'20" / 06'21" / 06'31" / 06'36" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'37" (+10'18") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
37.59 km 
母子鱷魚夾Y拖 三代39白 累積 :
4561.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'20" | 00:12'48" |
| 3 | 06'21" | 00:19'09" |
| 4 | 06'31" | 00:25'40" |
| 5 | 06'36" | 00:32'16" |
| 5.0 | 16'27" | 00:32'46" |
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