陳清輝 2024/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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7.4 km | 00:47:22 | 06:23/km

日期: 2024-05-07 06:08 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91.2

Pace: 07'02" / 06'18" / 05'37" / 05'49" / 06'22" / 06'14" / 06'37" / 08'05" /

5月累積里程 : 250.81 km

母子鱷魚 39黃色三代累積 : 7428.6 km

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James Peng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'18"	00:13'20"
3	05'37"	00:18'57"
4	05'49"	00:24'46"
5	06'22"	00:31'08"
6	06'14"	00:37'22"
7	06'37"	00:43'59"
7.4	08'08"	00:47'23"

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