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汪志/tom
新竹
ID 2327
69 位追隨者
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汪志/tom
43.0 km
|
07:47:44
|
10:52/km
|
第86馬
蘭嶼馬拉松
官方成績
日期
2015-05-23
成績
07:47:44
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
10:52/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:48'16")
00:48'16" (+02'52")
01:36'12"
10 km
(01:36'12")
00:47'56" (+02'32")
15 km
(02:21'36")
00:45'24"
01:53'20" (+17'08")
20 km
(03:29'32")
01:07'56" (+22'32")
25 km
(04:20'24")
00:50'52" (+05'28")
01:37'00" (+00'48")
30 km
(05:06'32")
00:46'08" (+00'44")
Finish
(07:47:44)
日期:
2015-05-24 05:17
-
總爬升:
552 m
-
卡路里:
2632 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
11'43"
(11'43")
11'40" (+06'04")
1002 / 1002
2
10'21"
(22'04")
10'20" (+04'44")
1000 / 2003
3
08'34"
(30'38")
08'34" (+02'58")
999 / 3002
4
09'26"
(40'04")
09'26" (+03'50")
1000 / 4003
5
08'18"
(48'22")
08'20" (+02'44")
995 / 4998
展開計圈分析
6
07'05"
(55'27")
07'04" (+01'28")
1000 / 5999
7
07'52"
(01:03'19")
07'50" (+02'14")
1002 / 7002
8
13'49"
(01:17'08")
13'51" (+08'15")
997 / 7999
9
08'20"
(01:25'28")
08'21" (+02'45")
998 / 8997
10
11'00"
(01:36'28")
10'59" (+05'23")
1000 / 9998
11
12'31"
(01:48'59")
12'31" (+06'55")
1000 / 10998
12
09'57"
(01:58'56")
09'58" (+04'22")
997 / 11995
13
07'51"
(02:06'47")
07'46" (+02'10")
1008 / 13004
14
05'51"
(02:12'38")
05'51" (+00'15")
998 / 14001
15
06'12"
(02:18'50")
06'13" (+00'37")
995 / 14996
16
20'37"
(02:39'27")
20'38" (+15'02")
999 / 15995
17
15'25"
(02:54'52")
15'21" (+09'45")
1004 / 17000
18
13'31"
(03:08'23")
13'36" (+08'00")
993 / 17993
19
10'28"
(03:18'51")
10'26" (+04'50")
1002 / 18996
20
10'38"
(03:29'29")
10'40" (+05'04")
996 / 19991
21
08'20"
(03:37'49")
08'18" (+02'42")
1004 / 20996
22
08'21"
(03:46'10")
08'22" (+02'46")
997 / 21993
23
15'53"
(04:02'03")
15'54" (+10'18")
998 / 22991
24
09'29"
(04:11'32")
09'27" (+03'51")
1002 / 23994
25
08'51"
(04:20'23")
08'53" (+03'17")
996 / 24990
26
12'52"
(04:33'15")
12'51" (+07'15")
1000 / 25991
27
09'13"
(04:42'28")
09'12" (+03'36")
1000 / 26992
28
11'21"
(04:53'49")
11'23" (+05'47")
997 / 27989
29
05'45"
(04:59'34")
05'36"
1026 / 29015
30
07'05"
(05:06'39")
07'15" (+01'39")
976 / 29991
31
15'35"
(05:22'14")
15'34" (+09'58")
1000 / 30992
32
09'31"
(05:31'45")
09'29" (+03'53")
1002 / 31994
33
09'27"
(05:41'12")
09'32" (+03'56")
991 / 32985
34
03'42"
(05:44'54")
10'49" (+05'13")
342 / 33327
35
00'24"
(05:45'18")
12'54" (+07'18")
31 / 33358
5月累積里程 :
85.19 km
GPX 上傳
| 8 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
11'32"
00:11'32"
2
10'24"
00:21'56"
3
08'32"
00:30'28"
4
09'28"
00:39'56"
5
08'20"
00:48'16"
6
07'00"
00:55'16"
7
07'48"
01:03'04"
8
13'56"
01:17'00"
9
08'16"
01:25'16"
10
10'56"
01:36'12"
11
12'36"
01:48'48"
12
09'56"
01:58'44"
13
07'44"
02:06'28"
14
05'52"
02:12'20"
15
09'16"
02:21'36"
16
18'08"
02:39'44"
17
15'20"
02:55'04"
18
13'32"
03:08'36"
19
10'24"
03:19'00"
20
10'32"
03:29'32"
21
08'20"
03:37'52"
22
08'24"
03:46'16"
23
15'52"
04:02'08"
24
09'20"
04:11'28"
25
08'56"
04:20'24"
26
12'52"
04:33'16"
27
09'08"
04:42'24"
28
11'20"
04:53'44"
29
05'44"
04:59'28"
30
07'04"
05:06'32"
31
15'36"
05:22'08"
32
09'28"
05:31'36"
33
09'28"
05:41'04"
33.4
11'38"
05:45'14"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
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43.0 km | 07:47:44 | 10:52/km | 第86馬
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