5.1 km | 00:43:08 | 08:31/km日期: 2024-05-19 07:07 - 平均心率: 114 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 86.3
Pace: 08'03" / 07'26" / 06'58" / 11'39" / 08'06" / 00'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'38" (+04'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'15" (+07'17") | 63 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
305.77 km 
蚵技神拖 白色 累積 :
1098.2 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'26" | 00:15'29" |
| 3 | 06'58" | 00:22'27" |
| 4 | 11'39" | 00:34'06" |
| 5 | 08'06" | 00:42'12" |
| 5.1 | 00'15" | 00:42'13" |
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