6.7 km | 01:27:50 | 13:11/km日期: 2024-05-27 17:02 - 平均心率: 103 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 30°C - 濕度: 74.6
Pace: 12'42" / 12'23" / 13'20" / 12'39" / 12'57" / 13'10" / 15'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'19" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'19" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'38" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'56" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'10" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'17" (+02'55") | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 227.58 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'42" | 00:12'42" |
| 2 | 12'23" | 00:25'05" |
| 3 | 13'20" | 00:38'25" |
| 4 | 12'39" | 00:51'04" |
| 5 | 12'57" | 01:04'01" |
| 6 | 13'10" | 01:17'11" |
| 6.7 | 15'17" | 01:27'14" |
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