婉利 2024/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

婉利嘉義
ID 774486

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10.0 km | 01:03:35 | 06:21/km

2024 錢虎爺半程馬拉松-讓愛不流浪

官方成績
日期	2024-06-02
成績	01:03:35
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:21/km

日期: 2024-06-02 05:39 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88.6

基本訓練

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 補給站有點少
給 4 星

6月累積里程 : 302.17 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

郭杰霖, jordankuo 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	06'32"	00:11'53"
3	06'55"	00:18'48"
4	05'53"	00:24'41"
5	06'24"	00:31'05"
6	06'31"	00:37'36"
7	06'42"	00:44'18"
8	06'24"	00:50'42"
9	05'54"	00:56'36"
10	06'13"	01:02'49"
10.1	07'33"	01:03'37"

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