6.6 km | 00:49:30 | 07:28/km日期: 2024-07-04 17:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 31°C - 濕度: 79.3
Pace: 06'36" / 06'44" / 06'38" / 06'50" / 06'51" / 08'06" / 12'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'13" (+05'36") | 629 / 6629 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 102.85 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'44" | 00:13'20" |
| 3 | 06'38" | 00:19'58" |
| 4 | 06'50" | 00:26'48" |
| 5 | 06'51" | 00:33'39" |
| 6 | 08'06" | 00:41'45" |
| 6.6 | 12'14" | 00:49'27" |
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