2011 國道馬拉松
總里程:21Km (半程馬拉松)
完成時間:02:08:04
總排名:1392/4311
分組排名:455/1491

這次是第三次參加半程馬拉松
但是準備也是最倉促的一次
練不到一個月，都只有跑操場
練習的時候就知道速度比以前慢
跑步真的是很難練
打底要打的夠深
不然休息一下就馬上歸回原點了

平時不燒香只好臨時跑佛腳
禮拜四還是有去跑個操場
結果今天起跑後就感覺出狀況不太妙
因為禮拜四練跑的腿酸到今天都還沒退
決定今天的目標只要不被全馬第一名趕過就好
經過折返點時，看到時間是1:02
比想像中的還快，或許還有機會跑進2小時
感覺腎上腺素激起，就開始加速跑了一段
加速時發現跟旁邊的外國人速度差不多
原本要被拉開，決定勉強跟上
覺得如果持續跟上，兩小時以內就有希望了
沒想到他們實力真的比我快太多
(而且是兩個女生比較強都一直保持在前面
我只能跟其中一個男的前前後後)
最後跟了五公里左右我還是爆掉了
之後幾乎跑不動，幾度停下來休息
不過照慣例，終點都是要衝刺的啦
"兩小時這麼遜的成績
還敢跟人家衝刺"喇叭跟我這麼講
害他等了兩個小時要幫忙拍照
結果都對不到焦
最後成績大概是兩小時零七分左右
比上次退步了三四分鐘
失蹤則是進步了10分鐘左右
早我五分鐘就到了

成績居然隔天就出來了，這麼有效率
之前兩次都等要一個禮拜左右
時間我比估的還慢是2:08:04 :(