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    宇培德 桃園
    ID 11315
    41 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    宇培德 
    半馬 | 03:07:33 | 08:53/km | 第30半馬
    2016「榮耀九三」全民路跑嘉年華
    官方成績
    日期2016-09-03
    成績03:07:33
    總名次481 / 739
    分組名次83 / 106
    平均速度08:53/km
    官方證書
    宇培德

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:37'01")
    		00:37'01"01:17'35"
    10 km(01:17'35")
    		00:40'34" (+03'33")
    15 km(02:04'54")
    		00:47'19" (+10'18")01:36'20" (+18'45")
    20 km(02:53'55")
    		00:49'01" (+12'00")
    Finish(03:07:33)

    日期: 2016-09-03 06:32 - 地點: 新北市中正橋 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 1586 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'56"  (06'56")
    		06'56" (+00'01")1000 / 1000
    2
    06'57"  (13'54")
    		06'57" (+00'02")1000 / 2000
    3
    06'55"  (20'49")
    		06'55"1000 / 3000
    4
    07'06"  (27'56")
    		07'06" (+00'11")1000 / 4000
    5
    09'04"  (37'00")
    		09'04" (+02'09")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'47"  (44'48")
    		07'47" (+00'52")1000 / 6000
    7
    08'00"  (52'49")
    		08'00" (+01'05")1000 / 7000
    8
    08'28"  (01:01'17")
    		08'28" (+01'33")1000 / 8000
    9
    08'11"  (01:09'29")
    		08'11" (+01'16")1000 / 9000
    10
    08'05"  (01:17'34")
    		08'05" (+01'10")1000 / 10000
    11
    08'58"  (01:26'33")
    		08'58" (+02'03")1000 / 11000
    12
    10'03"  (01:36'37")
    		10'03" (+03'08")1000 / 12000
    13
    09'17"  (01:45'54")
    		09'17" (+02'22")1000 / 13000
    14
    09'08"  (01:55'03")
    		09'08" (+02'13")1000 / 14000
    15
    09'50"  (02:04'53")
    		09'50" (+02'55")1000 / 15000
    16
    09'35"  (02:14'29")
    		09'35" (+02'40")1000 / 16000
    17
    10'13"  (02:24'43")
    		10'13" (+03'18")1000 / 17000
    18
    10'07"  (02:34'51")
    		10'07" (+03'12")1000 / 18000
    19
    09'49"  (02:44'40")
    		09'49" (+02'54")1000 / 19000
    20
    09'13"  (02:53'54")
    		09'13" (+02'18")1000 / 20000
    21
    08'58"  (03:02'52")
    		08'58" (+02'03")1000 / 21000
    22
    00'43"  (03:03'36")
    		07'10" (+00'15")101 / 21101
    賽前宣言: 加油!
    9月累積里程 : 80.94 km adidas Supernova Sequence Boost 8 Shoes 累積 : 341.5 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    靜山, 張仁煌 和其他 9 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'57"00:06'57"
    206'58"00:13'55"
    306'55"00:20'50"
    407'07"00:27'57"
    509'04"00:37'01"
    607'48"00:44'49"
    708'00"00:52'49"
    808'29"01:01'18"
    908'12"01:09'30"
    1008'05"01:17'35"
    1108'59"01:26'34"
    1210'04"01:36'38"
    1309'17"01:45'55"
    1409'09"01:55'04"
    1509'50"02:04'54"
    1609'36"02:14'30"
    1710'14"02:24'44"
    1810'08"02:34'52"
    1909'49"02:44'41"
    2009'14"02:53'55"
    2108'58"03:02'53"
    21.107'14"03:03'37"

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