6.1 km | 00:47:51 | 07:49/km日期: 2024-09-13 16:59 - 平均心率: 146 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 32°C - 濕度: 76.9
Pace: 06'52" / 08'02" / 07'59" / 08'23" / 07'26" / 08'09" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+01'06") | 123 / 6123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
105.55 km 
adidas adizer adios pro3.0紫色 累積 :
437.0 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 08'02" | 00:14'54" |
| 3 | 07'59" | 00:22'53" |
| 4 | 08'23" | 00:31'16" |
| 5 | 07'26" | 00:38'42" |
| 6 | 08'09" | 00:46'51" |
| 6.1 | 08'05" | 00:47'51" |
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