2.5 km | 00:26:08 | 10:27/km日期: 2024-09-16 15:49 - 平均心率: 124 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 34°C - 濕度: 64.8
Pace: 10'05" / 15'07" / 12'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'04" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'33" (+02'44") | 497 / 2497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.14 km 
ASICS NOVABLAST 4 (1) 累積 :
539.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'05" | 00:10'05" |
| 2 | 15'07" | 00:25'12" |
| 2.5 | 12'32" | 00:31'26" |
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