2.7 km | 00:43:20 | 16:07/km日期: 2024-09-17 18:42 - 平均心率: 105 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 31°C - 濕度: 70.9
Pace: 15'23" / 12'49" / 19'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'23" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'00" (+09'12") | 688 / 2688 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 14.15 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'23" | 00:15'23" |
| 2 | 12'49" | 00:28'12" |
| 2.7 | 19'28" | 00:41'36" |
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