6.6 km | 00:40:07 | 06:04/km日期: 2024-09-26 20:18 - 平均心率: 146 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 89
Pace: 06'10" / 05'26" / 06'08" / 05'56" / 05'25" / 07'07" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+01'05") | 602 / 6602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 115.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'26" | 00:11'36" |
| 3 | 06'08" | 00:17'44" |
| 4 | 05'56" | 00:23'40" |
| 5 | 05'25" | 00:29'05" |
| 6 | 07'07" | 00:36'12" |
| 6.6 | 06'29" | 00:40'07" |
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