志強.Tseng 2016/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

志強.Tseng 高雄
ID 179067

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7.2 km | 00:38:07 | 05:17/km

日期: 2016-09-21 16:48 - 總爬升: 110 m - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 05'28" / 05'23" / 05'33" / 05'23" / 05'09" / 04'56" / 05'21" / 04'36" /

9月累積里程 : 202.57 km

Android - htc HTC_D310n 上傳 | 8 years ago

Jt Yang , 劉育朱和其他 29 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'23"	00:10'51"
3	05'33"	00:16'24"
4	05'23"	00:21'47"
5	05'09"	00:26'56"
6	04'56"	00:31'52"
7	05'21"	00:37'13"
7.2	04'35"	00:38'07"

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成績 : 03:46:01

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