6.1 km | 00:48:17 | 07:55/km日期: 2024-10-01 19:45 - 平均心率: 142 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 85
Pace: 09'58" / 07'34" / 07'24" / 08'02" / 07'33" / 07'11" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'58" (+02'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" | 87 / 6087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 300.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'58" | 00:09'58" |
| 2 | 07'34" | 00:17'32" |
| 3 | 07'24" | 00:24'56" |
| 4 | 08'02" | 00:32'58" |
| 5 | 07'33" | 00:40'31" |
| 6 | 07'11" | 00:47'42" |
| 6.1 | 06'41" | 00:48'17" |
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