9.0 km | 00:56:24 | 06:15/km日期: 2016-09-30 17:14 - 平均心率: 134 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 10178 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 60%
Pace: 06'36" / 06'22" / 06'16" / 06'19" / 06'09" / 06'08" / 06'08" / 06'08" / 06'04" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'33") | 1001 / 1001 | 178 / 84 |
| 2 | | 06'20" (+00'17") | 1003 / 2004 | 178 / 88 |
| 3 | | 06'14" (+00'11") | 1004 / 3009 | 180 / 88 |
| 4 | | 06'18" (+00'15") | 1001 / 4011 | 183 / 86 |
| 5 | | 06'09" (+00'06") | 1006 / 5017 | 180 / 90 |
| 6 | | 06'05" (+00'02") | 1005 / 6022 | 180 / 91 |
| 7 | | 06'03" | 1002 / 7025 | 181 / 90 |
| 8 | | 06'09" (+00'06") | 1003 / 8028 | 181 / 89 |
| 9 | | 06'03" | 1002 / 9031 | 181 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
237.40 km 
ASICS 虎走 累積 :
1853.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'22" | 00:12'58" |
| 3 | 06'16" | 00:19'14" |
| 4 | 06'19" | 00:25'33" |
| 5 | 06'09" | 00:31'42" |
| 6 | 06'08" | 00:37'50" |
| 7 | 06'08" | 00:43'58" |
| 8 | 06'08" | 00:50'06" |
| 9 | 06'04" | 00:56'10" |
| 9.0 | 10'54" | 00:56'24" |
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