木木哲宇 2024/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

木木哲宇高雄
ID 240230

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9.7 km | 00:50:35 | 05:12/km

高雄舒跑杯

官方成績
日期	2024-10-20
成績	00:50:35
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:12/km

日期: 2024-10-20 06:01 - 地點: 夢時代 - 天氣: 好 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 27°C - 濕度: 90

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木木哲宇

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木木哲宇

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賽後評分: 輕鬆跑
給 3 星

10月累積里程 : 115.84 km

Brooks Ghost I5 累積 : 351.7 km

Strava 上傳 | 3 weeks ago

溫小黑和木木哲宇說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'42"	00:12'18"
3	05'18"	00:17'36"
4	05'10"	00:22'46"
5	05'09"	00:27'55"
6	05'22"	00:33'17"
7	05'10"	00:38'27"
8	05'04"	00:43'31"
9	05'06"	00:48'37"
9.4	05'23"	00:50'35"

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成績 : 01:07:05

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