8.2 km | 00:50:11 | 06:06/km日期: 2024-10-21 22:00 - 平均心率: 90 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'22" / 48'01" / 14'20" / 13'00" / 12'15" / 25'47" / 05'28" / 05'47" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" | 223 / 8223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
885.82 km 
Adidas adizero boston 10桃紅 累積 :
5582.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 48'01" | 00:54'23" |
| 3 | 14'20" | 01:08'43" |
| 4 | 13'00" | 01:21'43" |
| 5 | 12'15" | 01:33'58" |
| 6 | 25'47" | 01:59'45" |
| 7 | 05'28" | 02:05'13" |
| 8 | 05'47" | 02:11'00" |
| 8.2 | 05'26" | 02:12'13" |
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