6.1 km | 00:36:36 | 06:00/km日期: 2016-10-05 17:56 - 地點: 學校操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 06'19" / 06'00" / 06'00" / 06'00" / 05'51" / 05'54" / 05'44" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'19" (+00'21") | 1004 / 1004 |
2 | | 06'00" (+00'02") | 999 / 2003 |
3 | | 05'58" | 1001 / 3005 |
4 | | 05'59" (+00'01") | 1002 / 4008 |
5 | | 05'52" | 2085 / 6093 |
10月累積里程 : 384.10 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'19" | 00:06'19" |
2 | 06'00" | 00:12'19" |
3 | 06'00" | 00:18'19" |
4 | 06'00" | 00:24'19" |
5 | 05'51" | 00:30'10" |
6 | 05'54" | 00:36'04" |
6.1 | 05'40" | 00:36'36" |