6.2 km | 00:38:17 | 06:10/km日期: 2016-10-05 19:20 - 平均心率: 146 - 卡路里: 420 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 08'00" / 06'39" / 05'35" / 05'30" / 05'31" / 05'50" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'29") | 199 / 6199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 155.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'39" | 00:14'39" |
| 3 | 05'35" | 00:20'14" |
| 4 | 05'30" | 00:25'44" |
| 5 | 05'31" | 00:31'15" |
| 6 | 05'50" | 00:37'05" |
| 6.2 | 06'00" | 00:38'17" |
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