2.0 km | 00:12:22 | 06:05/km日期: 2024-11-11 06:39 - 平均心率: 126 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.9
Pace: 05'48" / 09'03" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'17") | 34 / 2034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
172.32 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
1032.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 09'03" | 00:14'51" |
| 2.0 | 06'15" | 00:15'04" |
留言 
