李孟哲 2024/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

李孟哲桃園
ID 373089

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3.0 km | 00:14:32 | 04:50/km

六大自然奇觀-冰川（一般賽事）

官方成績
日期	2024-11-09
成績	00:14:32
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:50/km

日期: 2024-11-15 17:11 - 地點: 楊梅 - 天氣: 悶 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89.2

基本訓練

賽後評分: 👍
給 5 星

11月累積里程 : 26.47 km

迪卡儂 KALENJI Kiprun Race Ultralight 累積 : 435.6 km

iPhone 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'28"	00:04'28"
2	04'42"	00:09'10"
3	04'49"	00:13'59"
3.1	05'29"	00:14'34"

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成績 : 03:46:01

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