2.1 km | 00:13:44 | 06:28/km日期: 2024-11-16 16:13 - 平均心率: 131 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 86.1
Pace: 06'51" / 06'09" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'56") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'42" (+00'47") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'36" (+00'41") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'11" (+00'16") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'55" | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'50" (+00'55") | 121 / 2121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
173.30 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'09" | 00:13'00" |
| 2.1 | 06'51" | 00:13'50" |
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