2.8 km | 00:37:26 | 13:25/km日期: 2024-12-02 18:58 - 平均心率: 108 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 22°C - 濕度: 89.1
Pace: 12'46" / 11'59" / 16'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'46" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'27" (+04'42") | 785 / 2785 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
76.64 km 
nike Nike Air Zoom Pegasus 36 累積 :
385.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'46" | 00:12'46" |
| 2 | 11'59" | 00:24'45" |
| 2.8 | 16'10" | 00:37'27" |
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