7.1 km | 00:39:01 | 05:29/km日期: 2016-10-20 06:00 - 地點: 新竹市香山區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 6988 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77%
Pace: 05'41" / 05'25" / 05'15" / 05'18" / 05'31" / 05'35" / 05'36" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'27") | 1009 / 1009 | 176 / 99 |
| 2 | | 05'19" (+00'06") | 1008 / 2018 | 182 / 102 |
| 3 | | 05'13" | 1005 / 3023 | 183 / 104 |
| 4 | | 05'16" (+00'03") | 1005 / 4029 | 180 / 105 |
| 5 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 5029 | 179 / 101 |
| 6 | | 05'34" (+00'21") | 1001 / 6031 | 177 / 101 |
| 7 | | 05'41" (+00'28") | 1000 / 7031 | 174 / 100 |
| 8 | | 05'06" | 111 / 7142 | 180 / 108 |
10月累積里程 :
140.46 km 
saucony Triumph iso 累積 :
592.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'25" | 00:11'06" |
| 3 | 05'15" | 00:16'21" |
| 4 | 05'18" | 00:21'39" |
| 5 | 05'31" | 00:27'10" |
| 6 | 05'35" | 00:32'45" |
| 7 | 05'36" | 00:38'21" |
| 7.1 | 06'00" | 00:39'01" |
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