6.0 km | 00:32:42 | 05:25/km日期: 2024-12-04 19:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 20°C - 濕度: 68.7
Pace: 05'47" / 05'48" / 05'45" / 05'31" / 05'02" / 04'42" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
310.43 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'48" | 00:11'35" |
| 3 | 05'45" | 00:17'20" |
| 4 | 05'31" | 00:22'51" |
| 5 | 05'02" | 00:27'53" |
| 6 | 04'42" | 00:32'35" |
| 6.0 | 04'12" | 00:32'42" |
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