Chingying 2013/09/22 訓練日誌

Chingying 台中
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Chingying

10.2 km | 00:52:12 | 05:06/km

日期: 2013-09-22 14:51 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 05'47" / 05'28" / 05'03" / 05'08" / 04'46" / 05'06" / 04'57" / 04'50" / 04'58" / 04'57" / 05'39" /

9月累積里程 : 63.42 km

SKECHERS GOrun 2 累積 : 728.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

賴圈圈, Jax (靜心湖午跑班) 和其他 20 人說推

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吉哥讚啊

2013-09-22 18:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'28"	00:11'15"
3	05'03"	00:16'18"
4	05'08"	00:21'26"
5	04'46"	00:26'12"
6	05'06"	00:31'18"
7	04'57"	00:36'15"
8	04'50"	00:41'05"
9	04'58"	00:46'03"
10	04'57"	00:51'00"
10.2	05'39"	00:52'12"

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