8.1 km | 02:12:25 | 16:19/km日期: 2024-12-05 17:57 - 平均心率: 109 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 24°C - 濕度: 72
Pace: 11'59" / 12'36" / 11'22" / 34'28" / 12'42" / 12'01" / 13'36" / 15'31" / 17'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'59" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'35" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 34'27" (+23'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'42" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'00" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'35" (+02'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 15'31" (+04'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:14'19" (+02'57") | 110 / 8109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
110.18 km 
母子鱷魚 Y拖-白 累積 :
2741.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'59" | 00:11'59" |
| 2 | 12'36" | 00:24'35" |
| 3 | 11'22" | 00:35'57" |
| 4 | 34'28" | 01:10'25" |
| 5 | 12'42" | 01:23'07" |
| 6 | 12'01" | 01:35'08" |
| 7 | 13'36" | 01:48'44" |
| 8 | 15'31" | 02:04'15" |
| 8.1 | 17'43" | 02:06'12" |
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