吉胖喵8號 2024/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

吉胖喵8號桃園
ID 791871

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4.8 km | 00:34:18 | 07:06/km

日期: 2024-12-07 16:13 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 75.8

Pace: 06'05" / 06'21" / 08'11" / 06'23" / 08'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'03"

1003 / 1003

2

06'21"

(12'26")

06'19" (+00'16")

1003 / 2007

3

08'11"

(20'37")

08'11" (+02'08")

999 / 3006

4

06'23"

(27'00")

06'22" (+00'19")

1002 / 4008

5

07'11"

(34'11")

08'48" (+02'45")

815 / 4823

12月累積里程 : 58.96 km

Adidas Supernova Rise 累積 : 228.5 km

Android - Xiaomi 2407FPN8EG 上傳 | 1 month ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'21"	00:12'26"
3	08'11"	00:20'37"
4	06'23"	00:27'00"
4.8	08'43"	00:34'11"

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