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卓校尉
桃園
ID 54908
15 位追隨者
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卓校尉
恭喜完成了初半馬
半馬
|
02:29:57
|
07:06/km
|
第1半馬
2016石門水庫國際路跑賽
官方成績
日期
2016-10-22
成績
02:29:57
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:06/km
官方證書
卓
校尉
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'14")
00:36'14" (+04'00")
01:08'34" (+01'19")
10 km
(01:08'34")
00:32'20" (+00'06")
15 km
(01:43'35")
00:35'01" (+02'47")
01:07'15"
20 km
(02:15'49")
00:32'14"
Finish
(02:29:57)
日期:
2016-10-22 07:06
-
總爬升:
350 m
-
卡路里:
1101 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'14"
(07'14")
07'12" (+01'37")
1003 / 1003
2
07'13"
(14'27")
07'15" (+01'40")
993 / 1997
3
06'59"
(21'26")
06'59" (+01'24")
998 / 2995
4
07'58"
(29'24")
07'57" (+02'22")
1001 / 3996
5
06'50"
(36'14")
06'43" (+01'08")
1015 / 5011
展開計圈分析
6
06'38"
(42'52")
06'38" (+01'03")
999 / 6011
7
05'57"
(48'49")
05'56" (+00'21")
1002 / 7013
8
05'56"
(54'45")
05'54" (+00'19")
1004 / 8018
9
07'20"
(01:02'05")
07'20" (+01'45")
999 / 9017
10
06'35"
(01:08'40")
06'33" (+00'58")
1002 / 10020
11
06'21"
(01:15'01")
06'17" (+00'42")
1008 / 11028
12
08'02"
(01:23'03")
08'06" (+02'31")
990 / 12019
13
06'53"
(01:29'56")
06'50" (+01'15")
1005 / 13024
14
06'56"
(01:36'52")
06'51" (+01'16")
1011 / 14035
15
06'55"
(01:43'47")
06'55" (+01'20")
998 / 15034
16
05'36"
(01:49'23")
05'35"
1002 / 16037
17
06'06"
(01:55'29")
06'04" (+00'29")
1003 / 17040
18
05'39"
(02:01'08")
05'39" (+00'04")
999 / 18039
19
07'56"
(02:09'04")
07'56" (+02'21")
999 / 19038
20
07'05"
(02:16'09")
07'01" (+01'26")
1008 / 20047
21
07'32"
(02:23'41")
07'32" (+01'57")
998 / 21045
22
06'16"
(02:29'57")
08'33" (+02'58")
732 / 21777
桃園
卓
校尉
·
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桃園
卓
校尉
·
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桃園
卓
校尉
·
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桃園
卓
校尉
·
留言
我的初半馬
賽前宣言:
初半馬,希望能完賽
10月累積里程 :
69.15 km
DIADORA迪亞多納 DA4AMR9710 累積 :
1337.6 km
Android - Sony D5503 上傳
| 8 years ago
曾烽耿
,
黃國棟
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'14"
00:07'14"
2
07'21"
00:14'35"
3
06'58"
00:21'33"
4
07'54"
00:29'27"
5
06'47"
00:36'14"
6
06'38"
00:42'52"
7
05'57"
00:48'49"
8
05'51"
00:54'40"
9
07'18"
01:01'58"
10
06'36"
01:08'34"
11
06'14"
01:14'48"
12
08'09"
01:22'57"
13
06'50"
01:29'47"
14
06'49"
01:36'36"
15
06'59"
01:43'35"
16
05'39"
01:49'14"
17
06'04"
01:55'18"
18
05'38"
02:00'56"
19
07'51"
02:08'47"
20
07'02"
02:15'49"
21
07'30"
02:23'19"
21.7
08'57"
02:29'57"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:35
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "動起來"
王聖欣
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:08
|
06:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:12:36
|
18:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:49:46
|
06:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:40/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:09:08
|
06:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:09:55
|
20:52/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
EM
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:00:04
|
00:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.3 km
|
00:18:59
|
08:19/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:36
|
04:36/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:43
|
05:58/km
EM
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:00:35
|
04:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:07
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:19
|
04:46/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:49
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:57
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:21
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:27:52
|
04:33/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:26
|
04:47/km
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