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 |  20.5 km | 02:11:54 | 06:26/km日期: 2016-10-23 13:21 - 總爬升: 309 m - 地點: 青公荃沙段來回 - 卡路里: 2283 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% Pace: 06'27" / 06'27" / 06'20" / 06'06" / 05'53" / 09'42" / 06'42" / 06'15" / 06'38" / 06'56" / 26'03" / 06'27" / 06'03" / 06'45" / 16'24" / 06'21" / 06'45" / 06'45" / 06'59" / 06'42" / 06'50" /
 新界Tommy Lai  ·  留言 新界Tommy Lai  · 留言 新界Tommy Lai  · 留言 新界Tommy Lai  · 留言 新界Tommy Lai  · 留言 再來LSD . 感覺開始上返力了 10月累積里程 : 135.56 km  ASICS Tarther Japan 累積 : 794.8 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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