5.9 km | 00:32:42 | 05:34/km日期: 2024-12-11 18:56 - 平均心率: 128 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 78.1
Pace: 05'21" / 05'36" / 05'39" / 05'32" / 05'34" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'41" | 873 / 873 |
| 2 | | 16'48" (+13'07") | 127 / 1001 |
| 3 | | 03'48" (+00'07") | 843 / 1844 |
| 4 | | 18'17" (+14'36") | 122 / 1967 |
| 5 | | 03'46" (+00'05") | 853 / 2821 |
| 6 | | 16'28" (+12'47") | 146 / 2968 |
| 7 | | 03'43" (+00'02") | 861 / 3829 |
| 8 | | 19'55" (+16'14") | 111 / 3940 |
| 9 | | 03'48" (+00'07") | 852 / 4793 |
| 10 | | 19'20" (+15'39") | 112 / 4905 |
| 11 | | 03'50" (+00'09") | 852 / 5758 |
| 12 | | 17'59" (+14'18") | 117 / 5875 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
257.39 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
610.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'36" | 00:10'57" |
| 3 | 05'39" | 00:16'36" |
| 4 | 05'32" | 00:22'08" |
| 5 | 05'34" | 00:27'42" |
| 5.9 | 05'43" | 00:32'43" |
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