半馬 | 02:41:00 | 07:37/km | 第6半馬官方成績 |
日期 | 2016-10-23 |
成績 | 02:41:00 |
總名次 | 583 / 1261 |
分組名次 | 504 / 995 |
平均速度 | 07:37/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:35'04" | 01:12'15" |
| 00:37'11" (+02'07") |
| 00:39'50" (+04'46") | 01:16'49" (+04'34") |
| 00:36'59" (+01'55") |
|
日期: 2016-10-23 06:01 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 1424 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%
終於明白世上最遙遠的距離不是我愛你你不愛我,而是終點就在你眼前,然後腳抽筋了,連想爬都爬不到..
賽前宣言: 烤肉馬,成績一定要超越去年
10月累積里程 :
47.89 km Adidas supernova sequence 7 累積 :
262.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'00" | 00:07'00" |
2 | 07'12" | 00:14'12" |
3 | 07'12" | 00:21'24" |
4 | 06'55" | 00:28'19" |
5 | 06'45" | 00:35'04" |
6 | 07'12" | 00:42'16" |
7 | 07'16" | 00:49'32" |
8 | 07'20" | 00:56'52" |
9 | 08'25" | 01:05'17" |
10 | 06'58" | 01:12'15" |
11 | 07'00" | 01:19'15" |
12 | 10'01" | 01:29'16" |
13 | 08'45" | 01:38'01" |
14 | 07'08" | 01:45'09" |
15 | 06'56" | 01:52'05" |
16 | 08'31" | 02:00'36" |
17 | 06'19" | 02:06'55" |
18 | 06'51" | 02:13'46" |
19 | 07'37" | 02:21'23" |
20 | 07'41" | 02:29'04" |
21 | 11'23" | 02:40'27" |
21.1 | 05'01" | 02:41'08" |