5.0 km | 00:38:18 | 07:37/km日期: 2024-12-17 16:27 - 平均心率: 126 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 74
Pace: 06'30" / 06'08" / 06'00" / 06'49" / 12'34" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" | 3876 / 3876 |
| 2 | | 12'43" (+06'36") | 1144 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
230.73 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
1204.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'08" | 00:12'38" |
| 3 | 06'00" | 00:18'38" |
| 4 | 06'49" | 00:25'27" |
| 5 | 12'34" | 00:38'01" |
| 5.0 | 14'09" | 00:38'19" |
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