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    Benson 新竹
    ID 4140
    213 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Benson
    3000 m | 01:23:28 | 02:46/100m
    日期: 2013-09-24 12:10 - 地點: 園區游泳池 - 天氣: 晴朗 炎熱 - 卡路里: 1074 Cal

    1500m x 2 中間休息2分鐘~

    9月累積里程 : 20.00 km
    手動上傳 | 11 years ago
    Jin cheng (高雄都會長跑), Jerry Wu 和其他 51 人說推
    · 留言
    觀看另 14 則留言
    邱鴻猷 速度比之前快, 讚!
    2013-09-24 14:41 ·
     1 個人推
    520Pan(靜心湖午跑班) 距離比賽越近,速度越來越快,太強了！
    2013-09-24 15:28 ·
     1 個人推
    竹科地表最強大叔 小馬哥 太強了!加油!!
    2013-09-24 16:05 ·
     1 個人推
    阿杰 挖賽~真的快! 泳池水花四濺了!
    2013-09-24 16:13 ·
     1 個人推
    Chonma 猴腮雷呀~
    2013-09-24 16:22 ·
     1 個人推
    吉哥 水啦 游很大
    2013-09-24 16:30 ·
     1 個人推
    Benson 邱大哥 謝謝!
    Pan大哥 沒有快多少啦!
    小馬哥 感恩!
    阿杰兄 游的慢所以沒有什麼水花的! 水花四濺應該是偶溺水了!
    chonma 感謝啦! 速度還是很慢! 哈哈
    2013-09-24 16:32 ·
     2 個人推
    Benson 順吉兄 多謝了!
    2013-09-24 16:33 ·
     1 個人推
    Benson 很感謝大家持續的給我鼓勵打氣, 也是我堅持下去的動力! 足感心ㄟ~XDD
    2013-09-24 16:36 ·
     2 個人推
    邱鴻猷 班主任 是偶ㄉ朋友裡, 頭一位將挑戰226超級鐵人 , "226 超鐵"在夏威夷也是美國海豹突擊隊員結業必須通過項目..., 體力+ 耐力+ 意志力=superman...足感動ㄛ! 祝10/12 成功! 讚! 讚! 讚!
    2013-09-24 17:13 ·
     2 個人推
    Chonma 真的~ 同意邱大哥~
    班主任也是我第一個認識超鐵+超馬選手~
    與有榮焉~
    2013-09-24 17:26 ·
     2 個人推
    邱鴻猷 與有榮焉! 班主任是超鐵+超馬英雄！
    2013-09-24 17:30 ·
     2 個人推
    Benson 邱大哥&chonma 謝謝兩位! 不過您們也誇過頭了吧XDD
    每年都有幾百人完成226超鐵, 而我只是要努力完成我自己的挑戰而已!
    不管如何, 有您們這些朋友真好! 讚!
    2013-09-24 17:58 ·
     1 個人推
    bruce_hsu 厲害在於去年只是跑馬，去年年年底就開始超馬，現在要超鐵了~~~
    2013-09-24 18:29 ·
    老趙 TO:祝你挑戰順利、成功！
    2013-09-24 20:52 ·
    Benson bruce 一場一場的挑戰自己! 您也可以試試!
    趙兄 感謝!
    2013-09-25 08:49 ·

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