Chiachen Lee 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chiachen Lee 屏東
ID 111099

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7.6 km | 01:00:01 | 07:51/km

日期: 2016-11-02 19:29 - 天氣: 涼 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73%

Pace: 08'53" / 08'27" / 08'09" / 08'14" / 07'59" / 06'40" / 07'08" / 07'10" /

基本訓練
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太久沒跑，身體好癢...

11月累積里程 : 96.39 km

NIKE FREE RN FLYKNIT 累積 : 320.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

秋の季節, HouChe 和其他 46 人說推

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觀看另 4 則留言

張慶忠早安：運動愉悅!

2016-11-03 06:25 ·

1 個人推

jessica 早安~
這天氣跑步好適合~^^

2016-11-03 10:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'53"	00:08'53"
2	08'27"	00:17'20"
3	08'09"	00:25'29"
4	08'14"	00:33'43"
5	07'59"	00:41'42"
6	06'40"	00:48'22"
7	07'08"	00:55'30"
7.6	07'10"	01:00'01"

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