2013/09/28　中投136山道馬(清涼寺-136-國姓萊爾富)

距離：42KM 總爬升：1542M

昨晚才在想，為何沒事的要搞個這麼早起，而且還是個極度自虐的(山)路跑呢？

『直到今天跑在其中，這個問題的答案就自然浮現了。』

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因為這次打算獨跑，所以對於起床的時間就沒有很大的壓力了，結果因為如此...反倒是睡得很順利！在出發前先在山腳下的小七買些待會要吃的補給品，也和同樣是在今天要進行LSD的"娜姐"和"狗哥"打了聲招呼。雖然今天是各跑各的，但想著自己正在努力的揮灑汗水時，在另一個地方也同樣有個伙伴奮力的跑著，倒也覺得不孤單。

天色微亮、雲霧微繞在群山間。今天的路線一起跑就是緩升坡，在距離8.2km/時間1hr時，攻上了第一個高點"赤崁頂"。這時的天氣還是很舒服，迎面而來的風還是涼涼的，但由於沒有平路段做為熱身，跑起來的感覺就是卡卡的感覺格外辛苦。這時候應該大概是意志力最薄弱的時候吧！以當時候的身體狀況...便開始設想了之後的狀況，問了自己...我真的跑的下去嗎？我跑的完今天預訂的里程數嗎？可是都已經撂下了話...今天要跑到南投國姓鄉的萊爾富耶！要是這時後就放棄了...回去要怎麼跟娜姐交代今天的故事啊？算了算了...不想了！就這樣跑下去吧！

過了赤崁頂以後的世界都是未知的，今天是第一次跑經過幾個緩升降之後來到了台中與南投的交界處，過了這條線（雖然看不到），就是一個里程碑了吧？此時大概是11K處，心裡的小惡魔又跑出來擾人了……今天跑到這折返就好了吧？這樣至少有個半馬，起碼還不算是太丟臉，對吧？可是想到娜姐都跑30K了，還正努力著，我怎能在這時候還在想要放棄呢？拿出意志力給他催落啊！

過了縣界以後就是一路的快樂下坡，身邊的景物就像是在快轉，手錶每隔1K就會振動一次的提醒，也已經不想去理會，就這樣一路橫衝直撞奔下山。直到來到了乾峰橋，在橋的那一端的山頭出現了振奮人心的大招牌，那不就是萊爾富嗎？衝啊！只要到萊爾富就可以暫時喘口氣了！心裡這樣想著的同時，腳步是越加越快……。

（叮咚）進了萊爾富後，那冷氣的爽快簡直就像到了天堂。趕快把背包洩下，背上累積不散的熱氣終於得以疏解。隨便拿了個果菜汁和熱狗，就坐在椅子上一邊拉筋，一邊吃喝了起來。隔壁的自行車大哥看我一個人用跑的，也開始跟我喇賽了起來。就這樣在萊爾富混了快半小時，水袋補滿至7分滿，重點部位凡士林再次加強。該面對的還是要面對，走出了萊爾富，和自行車大哥"們"道別，回程。

真正的考驗現在才要開始，此時差不多是08:30，太陽的毒辣讓回程的路像地獄一樣熱，撐著！告訴自己。一路的緩升坡還算好應付，直到里程來到25K，從這開始到最後一個制高點赤崁頂約有600M/6K的長升陡坡，接下來就是反反覆覆的跑走模式，實在折磨人。可是怪怪的？這是什麼感覺？雖然辛苦...但有種很享受的感覺，很矛盾吧？哈......。反正山裡也沒人，不知道哪來的想法，突然好想大吼！『啊～～～～～～！』這感覺真爽啊！此時不知道是不是腦內啡開始作用，突然間所有的疲勞都消失了！跑起來吧！不要再停下來了，還剩2K就到赤崁頂了！跑吧！

再次回到赤崁頂，大約已是10:00，本來想在這小歇一會，不過這次聚在赤崁頂前的已不是早起衝山頭的自行車友，而是換作一群大學生了。本想著若是同樣是愛運動的自行車友倒還可以聊上幾句，大學生嘛...道不同...嗯。我隨便拍了幾張照片，便繼續提起腳步邁向快樂下坡之路。

赤崁頂回程的下坡非常陡，其實不是很容易跑。畢竟里程數已經到3字頭了，雙腿還是略有疲態，幾度覺得無法讓腳步很輕盈的左右輪轉運作，那就停下來拉拉筋吧！好熱，真的好熱！熱到褲子上的汗水已經被曬出了晶鹽。氣溫很高，不管怎麼喝水，身體還是告訴我很渴！就只能用意志力撐著，一邊跑一邊想著......就快完成了......我的山道全馬。直到了手錶顯示了42.2KM，我的身體似乎也知道任務達成了，右邊大腿在這時也開始不安份的想抽筋了起來！哇...身體啊！你還真的是很爭氣呢！還是讓我跑完了才願意提出一點抗議，呵呵。

累了，但滿足了。

感謝今天在這趟旅程中，一路上給我加油打氣的無名自行車友及機車騎士。

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昨晚才在想，為何沒事的要搞個這麼早起，而且還是個極度自虐的(山)路跑呢？

『直到今天跑在其中，這個問題的答案就自然浮現了。』


無論如何你都能到達終點，但前提是你拒絕停下。

一開始還沒進入狀況時，都會問自己為什麼要自找罪受，但很奇怪的是越是痛苦越令人回味。

雖然過程很辛苦，但每一刻感受到的累卻是心甘情願的。

馬拉松這個運動...真是迷人又可愛。