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 |  6.8 km | 00:30:00 | 04:24/km
日期: 2016-11-13 08:58 - 平均心率: 181 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
 桃園高志豪  桃園高志豪  桃園高志豪  本來要好好當啦啦隊的，但平常晚上練習的跑友，他們那隊突然有人無法到場，邀請我幫他們代跑，否則8棒差一棒，隊友就無法歡樂跑了，再加上腳癢的我，其實內心是想跑的，那就.....跑吧！還特別叫我歡樂跑就好(不要受傷為原則)...，結果跑的還是最長的6.8K，讓我爽個夠，一路上至少刷了30幾個，真的爽翻了，最後大家3:39賽^_^ 賽前宣言: 加油
11月累積里程 : 238.26 km TCX 上傳 | 8 years ago
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