6.1 km | 00:30:21 | 04:56/km日期: 2016-11-18 12:10 - 平均心率: 175 - 卡路里: 700 Cal - 總步數: 5400 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 54%
Pace: 05'12" / 04'47" / 04'51" / 04'47" / 04'56" / 04'59" / 05'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 151.20 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'47" | 00:09'59" |
| 3 | 04'51" | 00:14'50" |
| 4 | 04'47" | 00:19'37" |
| 5 | 04'56" | 00:24'33" |
| 6 | 04'59" | 00:29'32" |
| 6.1 | 05'28" | 00:30'21" |
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